Dein Lebensreiseraum
- Raum für Ausdruck
& Fantasie
Berühre deine inneren & äußeren Räume.
Finde einen kreativen Ausdruck
für deine Lebensreise, für deinen Lebensraum.
Mache die Etappen & Herausforderungen deines Lebens sichtbar.
Oder stelle deine (wieder-)entdeckten Werte, Wünsche, Bedürfnisse
& Erkenntnisse - das, was dir wichtig ist - greifbar & fühlbar dar.
* Male - Bastele - Schreibe
Gestalte - Mache Musik - Bewege *
Oder erzähle dein Leben als Geschichte, als Abenteuer.
Tritt als Hauptfigur deines Romans auf.
Berühre dein Leben, deine Räume:
...wie ein(e) Forscher(in) auf Entdeckungsreise
...wie ein(e) Bergsteiger(in) auf Wanderroute
...wie ein Detektiv bei der Spurensuche
...wie ein(e) Gärtner(in) im Blumengarten
...wie ein(e) Pirat(in) auf hoher See
...wie ein(e): was auch immer du gerne sein möchtest!
Fülle die Landkarte deines Lebens,
die Seiten deines Buches,
die Farben deines Gemäldes.
Wo treffen sich deine Fantasie, deine Vorstellungskraft und die Realität?
Wie kannst du integrieren - loslassen - verwandeln - leben?
Dadurch, dass du deine Räume berührst.
Dadurch, dass du etwas in dir berührst.
Und so ein persönliches, wahrhaftiges Werk kreierst.
Dieses Angebot ist eine Art "Hausaufgabe" (es gibt aber keine Note, keine Sorge! :-) ),
wenn du die Intention oder den inneren Wunsch verspürst,
ein Projekt in Eigenarbeit und Selbsterforschung anzugehen,
und hier in deine Selbstwirksamkeit zu kommen.
Dein "Werk" - was auch immer es sein wird - ist also etwas,
das du zwischen unseren gemeinsamen Stunden auf selbstbestimmte Weise gestaltest.
Zusammen schauen wir uns deinen Schaffensprozess an, von der Ideensammlung über geeignete Materialien, Medium und Ausdrucksformen, bis hin zur Gestaltung und Umsetzung.
Verbinde dich dabei ganz mit deiner Intuition.
Dabei sind der Prozess, also der Weg & die bewusste Auseinandersetzung damit mindestens genauso wichtig, wie das "fertige" Ergebnis (welches natürlich auch seinen Wert haben wird).
Ich ermutige dich dazu, hier auszuprobieren, und so herauszufinden,
was sich für dich als stimmige Herangehensweise herauskristallisiert.
Oder vielleicht fühlst du dich inspiriert und hast schon eine Vorstellung, was du machen möchtest?
Lass uns das in der gemeinsamen Begleitung herausfinden.
Wo stößt du auf Blockaden? Wie gehst du damit um?
Was bedeuten die Ausdrucksformen, die du wählst, für dich?
Fällt es dir leicht, das, was dir wichtig ist, kreativ umzusetzen oder ist es eine Herausforderung?
Wo darfst du beharrlich sein, wo darfst du loslassen?
In Verbundenheit mit dir darf in dieses Werk alles einfließen, was DICH ausmacht.
Deine Schichten, deine Farben, deine Melodie, deine Lebendigkeit.
Was passt zu dir?
Was möchtest du ausprobieren?
Wie möchtest du dich ausdrücken?
Ich lade dich auch dazu ein, dass du hier frei sein darfst, zu experimentieren,
und dass es kein Richtig oder Falsch gibt, "wie es zu sein hat",
oder "wie schön es sein muss", sondern es viel mehr darum gehen darf,
dass du in einen Dialog mit dir gehst,
hier so für dich einen stimmigen Umgang findest
und in deinen authentischen Ausdruck kommen darfst.
Meine Rolle hierbei ist es also, dich unterstützend in diesem Prozess
und in der Auseinandersetzung mit deinem Projekt (oder Projekten, es dürfen auch mehrere sein!)
zu begleiten, und hier mit dir zu reflektieren,
sanft Rückhalt und Impulse zu geben
und Raum für deinen Schaffensprozess zu halten.
Es obliegt dir, ob du eine neue kreative Methode "lernen" möchtest,
oder etwas machst, was du schon kannst, was "deins" ist.
Ich begleite dich in den Momenten, die sich freudvoll & leicht anfühlen
genauso wie in den Momenten, die sich vielleicht mühsam & zäh, oder unklar & unsicher anfühlen.
Du kannst deine Arbeit auch mit in unsere Beratungsstunden bringen,
und währenddessen an deinem Werk arbeiten (das geht z.B. auch Online),
oder wir besprechen in den Coachings, wie es dir damit ergangen ist,
was für Herausforderungen oder Einsichten du hattest,
was das in dir ausgelöst hat,
was das mit deinem Leben zu tun hat, usw.
(Anmerkung: ich bin weder Künstlerin noch Kunsttherapeutin, und auch handwerklich weniger versiert, deswegen gibt's von mir weniger konkrete und praktische Tipps oder Rat zur Methode.
Meine Hauptausdrucksformen sind das Schreiben, die Stimme
und das intuitive/abstrakte Malen und Bewegen (nach Tamalpa), aus dem Unterbewusstsein heraus, da kann ich natürlich aus meiner eigenen Erfahrung heraus schöpfen.)
Meine Rolle wird es sein, Raum für deinen Prozess zu halten.
Für das Wasser, das fließt oder auch mal stillsteht,
für die Luft, die Aufschwung gibt oder Veränderung bringt,
für die Erde, die sprießen lässt oder auch mal hält und abwartet,
und für das Feuer, das leuchtet & entfacht oder auch mal zerstört (und auch das ist willkommen!).
Ich habe eine Art "Gabe" für das Erkennen von Zusammenhängen & Mustern,
und wie Dinge miteinander in Bezug stehen, deswegen kann ich dich gut begleiten,
wenn du dich bewusst darauf einlassen möchtest,
deinen kreativen Ausdruck und Schaffensprozess mit deinem Innenleben zu verbinden.
(Bald gibt es hier auf der Seite auch ein paar meiner Werke zu sehen.)
Du zahlst für dieses Angebot einmalig 120 € für 6 Monate Begleitung,
zusätzlich zu einem anderen Coaching-Paket (3x od. 5x Pakete).
Das ist dafür gedacht, dass ich zwischen unseren Coachingsessions für dich da sein kann,
dass z.B. Raum dafür da ist, dass du in Verbindung zu deinem Prozess und Werk
Ideen, Überlegungen, Fragen, Fotos, kurze Sprachnachrichten usw. mit mir teilen kannst,
und ich dein Erleben einerseits bezeuge & zurückspiegele,
andererseits reflektiere und Impulse oder Feedback gebe.